为加强青少年儿童心理健康教育，普及青少年健康知识，7月25日上午，乌海市海南区计生协开展“青春健康·伴我成长”主题讲座活动。

讲座中，老师通过情景游戏与青少年们开展互动，结合生动案例、视频等内容，让参加活动的青少年了解青春期生理特征、心理变化、情感问题及自我保护等方面的知识内容，纠正了青少年对青春期的认知误区。强调养成良好生活习惯、学会自我保护的重要性。对“如何应对考试焦虑”、“人际交往中如何保持边界”等实际问题提供了科学有效的疏导和应对方法。鼓励大家学会自我调节，保持乐观心态。

通过此次讲座帮助青少年正确认识自我，助力平稳度过青春期，搭建了家长与青少年的沟通桥梁，共同守护青春期成长！（海南区计生协  供稿）

编辑：赵志光

校对：马晶晶

审核：闫立杰